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巧补维生素A避免宝宝呼吸道感染【消息】

发布时间:2020-09-16 19:31:37 阅读: 来源:锯床厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

宝宝缺乏维生素A时,呼吸道上皮细胞的组织结构就会受到损伤,导致防御病菌的能力下降,使病毒和细菌趁虚而入,容易引起呼吸道感染。另外,当机体缺乏维生素A时,可使免疫球蛋白功能受损,增加对人体对感染的敏感性,还可降低细胞免疫力,削弱身体攻击细菌和病毒的能力。特别是宝贝的身体还没有发育成熟,免疫系统的机能还比较弱,身体缺乏维生素A时更容易被各种病原体侵扰,发生呼吸道感染。

看到这里,很多妈妈是很着急,那怎样补充维生素A呢?小编给您支两招。

1.母乳喂养

宝贝出生后,妈咪要尽可能采取母乳喂养,母乳是赐予宝宝最好的礼物,能增加宝宝抵抗力,当然,哺乳期的妈妈也要均衡饮食并适当补充营养,通过母乳才能传递给宝宝十足的健康,在6个月起可以按月龄添加富含维生素A的辅食。

2.饮食中补充维生素A

食物中的维生素A来源很多,其中以动物性食物居多,还有我们熟悉的植物性食物比如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、红心白薯、南瓜、玉米和柑橘等富含胡萝卜素,胡萝卜素能在人体内转化成维生素A。

3、补充维生素AD制剂

由于小婴儿的饮食比较单一,通过食物摄取的维生素A的量非常有限,而我国又属于维生素A中度缺乏国家,如何补充维生素A就成了很多妈妈面临的难题。其实,妈妈们可以给宝宝喂富含维生素A的鱼肝油产品。这类产品是国家药品监督管理局批准的国药准字的药品,在此,小编为您推荐达因药业的伊可新维生素AD滴剂,作为专门针对婴幼儿的维生素AD药品,这款产品是目前用户口碑最好的品牌,每天一粒,让宝宝远离疾病,健康成长。

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